Bouger en conscience !

     

Le Qi Gong 

Élément EAU.

Suite à l'année 2020 et 2021 la Nature a invitée fortement chaque individu sur la planète à prendre conscience de l'' Élément Métal, qui est étroitement lié à notre système Respiratoire (nos Poumons), système Éliminatoire (notre Gros Intestin) et notre Système de défense immunitaire. 

 

  

Attention spéciale

 Élément Eau.

Pour les années 2022 et 2023 chaque Session de Qi Gong proposée aura comme but de stimuler l'Énergie de la saison et de prendre conscience de l'Élément Eau qui nous invite à visiter nos profondeurs.

Comment pouvons-nous augmenter notre vitalité ? 

 L'Élément Eau et lié plus précisément à  la saison de l'Hiver, l'Énergie des Reins et de la Vessie. Mais nos organes nous devons en prendre soins à l'année n'est-ce pas ? :))) ... Les mouvements de Qi Gong sont un excellent moyen pour renforcer l'Élément Eau, stimuler les Reins et la Vessie, ainsi que leurs correspondances. Particulièrement pour les années 2022 et 2023 et surtout en ce temps de grand grand changement ou l'on peu être facilement déstabilisé par certains évènements, défis et expériences de vie, le Qi Gong visera à harmoniser l’énergie vitale et participera à une meilleure circulation des liquides.

Les Reins sont la base de l’énergie vitale, les mouvements aideront assurément le bas du corps, nous aidant à faire face aux idées de peurs et à toutes situations extérieures, (la peur affaiblie l'énergie des Reins),renforcera notre sécurité intérieure et physique (avoir les reins solides), les mouvements préviendront ou apaiseront également les douleurs lombaires.

Bref,  l'énergie des Reins et de la Vessie, l'audition, les os, les dents et les cheveux, seront optimisés. 

Être plus conscient des fonctions liées à l'Élément Eau en prévention, favorisera une meilleure circulation dans l'élément Bois (associé à la saison du printemps, qui tranquillement prendra place en début de février).

La saison de l'hiver nourrie la saison du printemps.

 

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Élément EAU

dans une année EAU

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Être plus conscient des fonctions liées à l'Élément Eau en prévention, favorisera au printemps une meilleure circulation dans l'élément Bois, qui tranquillement prendra place en début de février.

L'hiver nourri la saison du printemps.

On continue d’habiter notre corps physique et de le maintenir en mouvement,  car il  est le véhicule de notre Âme.

  Vivre pleinement chaque saison,  donne l'opportunité de prendre soin de chaque organe  ainsi que la correspondance énergétique qui lui est relié. 

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À travers les rencontres de Qi Gong, vous apprendrez des Mouvements pour favoriser l'enracinement, comment apporter une meilleure circulation dans le réseau énergétique des méridiens selon la saison, apprendrez la base des fondements de LA LOI DES 5 ÉLÉMENTS pour mieux connaître votre corps. Indissociable, la Loi des 5 éléments est le prolongement du Yin et du Yang. Basée sur l’observation de la nature. Les 5 Éléments sont : le Feu, la Terre, le Métal, l’Eau et le Bois, et ils sont en perpétuel interaction  les uns sur les autres.  Si les Éléments sont en Harmonie ceux-ci assurent une bonne santé. Par contre, si ceux-ci sont en disharmonie, ils engendrent les malaises et maladies. La pratique du Qi Gong aide grandement à rétablir ou maintenir l'Équilibre. INSCRIVEZ-VOUS MAINENANT !  

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L'importance de L'Élément Terre 

D’après la Médecine Traditionnelle Chinoise,  il est très important que notre ''Centre l'Élément Terre'' (qui correspond aux méridiens Rate/Estomac) soit toujours en équilibre. L'Intersaison est considérée comme propice pour harmoniser les relations entre les organes et préparer la saison à venir....