Bouger en conscience !
Le Qi Gong
Élément EAU.
Les années 2022- 2023 jusqu'au 9 février 2024 les cours de Qi Gong proposés auront comme but de stimuler l'Énergie de la saison mais également, de prendre conscience de l'Élément Eau (Élément de l'année), qui nous invite à s'intérioriser d'avantage.
Et comment pouvons-nous
augmenter notre vitalité ?
Le Qi Gong pour tous
Élément EAU
Si vous souhaitez découvrir les bienfaits du Qi Gong mais qu’il n’est pas évident pour vous de faire un choix parmi les méthodes proposées, il faut retenir que chaque méthode de Qi Gong a un but en commun qui est d’harmoniser et équilibrer la circulation de l’Énergie vitale dans les méridiens, le corps et l’esprit. Laissez-vous guider par votre intuition !
Certaines méthodes de Qi Gong demanderont plus de concentration, ou vous paraitront un peu plus exigeantes physiquement, mais dans les cours que je vous présente, chaque Participant (e) est invité (e) en tout temps à respecter son rythme, sa condition physique et énergétique.
Le Cours d'Initiation au Qi Gong des 5 Éléments, est une option permettant de découvrir les effets du Qi Gong, de se familiariser avec les notions de bases de la Médecine traditionnelle Chinoise et faire des liens avec la Nature.
Pour plus d'informations vous pouvez en tout temps communiquer au 514-806-1866.
Prochaines sessions Janvier 2024
Les dates des cours peuvent changées
sans préavis. Les inscriptions pour
les sessions en 2024
débuteront en décembre 2023
Inscrivez-vous à l'infolettre de la
Boutique Nouvel Age L'Émeraude
pour rester informés.
Janvier 2024
Groupe Intermédiaire
Méthode de la Sagesse
et de l'intelligence du Cœur.
Les Mercredis 10h00 à 11h15
En Présentiel sur réservation
et via Zoom
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Groupe Intermédiaire
Cultiver “l'Élixir Interne”
Les Jeudis 10h00 à 11h15
En Présentiel sur réservation
et via Zoom
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Les Cours sont toujours adaptés
le plus possible à L'énergie du Groupe.
Si vous avez des suggestions, ou demandes
ça sera un plaisir dans la mesure
du possible de développer sur le sujet.
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Vous pouvez aussi former
votre Groupe privé.
L'Élément Eau est lié plus précisément à la saison de l'Hiver, l'Énergie des Reins et de la Vessie. Les mouvements de Qi Gong sont un excellent moyen pour renforcer l'Élément Eau. stimuler les Reins et la Vessie, ainsi que leurs correspondances. Particulièrement, en ce temps de grand changement ou l'on peu être facilement déstabilisé par certains évènements, défis et expériences de vie, le Qi Gong visera à harmoniser l’énergie vitale et participera à une meilleure circulation des liquides.
Les Reins sont la base de l’énergie vitale, les mouvements aideront assurément le bas du corps, apaiseront les douleurs lombaires, nous aidant à faire face aux idées de peurs et à toutes situations extérieures, (la peur affaiblie l'énergie des Reins),renforcera notre sécurité sur tous les plans (et au niveau physique avoir les reins solides).
Bref, l'énergie des Reins et de la Vessie, l'audition, les os, les dents et les cheveux qui font partis eux aussi de la correspondances de l'Élément Eau, seront optimisés.
Être plus conscient des fonctions liées à l'Élément Eau en prévention, favorisera au printemps une meilleure circulation dans l'élément Bois (associé à la saison du printemps), qui tranquillement prendra place en début de février 2023.
L'hiver nourri la saison du printemps.
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On continue d’habiter notre corps physique et de le maintenir en mouvement, car il est le véhicule de notre Âme.
Vivre pleinement chaque saison, donne l'opportunité de prendre soin de chaque organe ainsi que la correspondance énergétique qui lui est relié.
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''Le Qi Gong pour une santé optimale ! ''
Communiquez avec moi pour plus
d'informations sur les dates de cours.
ou recevoir le lien zoom.
À travers les rencontres de Qi Gong, vous apprendrez des Mouvements pour favoriser l'enracinement, comment apporter une meilleure circulation dans le réseau énergétique des méridiens selon la saison, apprendrez la base des fondements de LA LOI DES 5 ÉLÉMENTS pour mieux connaître votre corps. Indissociable, la Loi des 5 éléments est le prolongement du Yin et du Yang. Basée sur l’observation de la nature. Les 5 Éléments sont : le Feu, la Terre, le Métal, l’Eau et le Bois, et ils sont en perpétuel interaction les uns sur les autres. Si les Éléments sont en Harmonie ceux-ci assurent une bonne santé. Par contre, si ceux-ci sont en disharmonie, ils engendrent les malaises et maladies. La pratique du Qi Gong aide grandement à rétablir ou maintenir l'Équilibre.
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L'importance de
L'Élément Terre
D’après la Médecine Traditionnelle Chinoise, il est très important que notre ''Centre l'Élément Terre'' (qui correspond aux méridiens Rate/Estomac) soit toujours en équilibre. L'Intersaison est considérée comme propice pour harmoniser les relations entre les organes et préparer la saison à venir....
