Bouger en conscience !

     

Le Qi Gong en Hiver,

Élément EAU.

Le Qi Gong en Hiver  est un excellent moyen qui renforce, stimule les Reins et la Vessie ainsi que leurs correspondances. Surtout en ce temps de grand changement ou l'on peu être facilement déstabilisé par certains évènements, défis et expériences de vie, le Qi Gong visera à harmoniser l’énergie vitale et participera à une meilleure circulation des liquides.

Les Reins sont la base de l’énergie vitale, les mouvements aideront assurément le bas du corps, nous aidant à faire face aux idées de peurs et à toutes situations extérieures, (la peur affaiblie l'énergie des Reins),renforcera notre sécurité intérieure et physique (avoir les reins solides), les mouvements préviendront ou apaiseront également les douleurs lombaires.

Bref,  l'énergie des Reins et de la Vessie, l'audition, les os, les dents et les cheveux, seront optimisés. 

Le Qi Gong en Hiver,

Élément EAU

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Groupe Intermédiaire-Avancé

Le Qi Gong Zhi Neng

Méthode de la Sagesse

et de l'intelligence du Cœur.

Les Mercredis

9h30 @ 10h45

Du 12 Janvier au 30 Mars 

Groupe Via Zoom 

Session de 12 sem

 Coût :192$

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Groupe Intermédiaire-Avancé

Les Jeudis

10h00 @ 11h15

Du 13 janvier au 31 mars

Ce Groupe est Complet !

Session de 12 sem

 Coût :192$ 

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Cours d'Initiation 

Qi Gong Des 5 Éléments

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Être plus conscient des fonctions liées à l'Élément Eau en prévention, favorisera au printemps une meilleure circulation dans l'élément Bois, qui tranquillement prendra place en début de février.

L'hiver nourri la saison du printemps.

On continue d’habiter notre corps physique et de le maintenir en mouvement,  car il  est le véhicule de notre Âme.

  Vivre pleinement chaque saison,  donne l'opportunité de prendre soin de chaque organe  ainsi que la correspondance énergétique qui lui est relié. 

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''Le Qi Gong pour une santé optimale ! ''

Qi Gong au Printemps

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À travers les rencontres de Qi Gong, vous apprendrez des Mouvements pour favoriser l'enracinement, comment apporter une meilleure circulation dans le réseau énergétique des méridiens selon la saison, apprendrez la base des fondements de LA LOI DES 5 ÉLÉMENTS pour mieux connaître votre corps. Indissociable, la Loi des 5 éléments est le prolongement du Yin et du Yang. Basée sur l’observation de la nature. Les 5 Éléments sont : le Feu, la Terre, le Métal, l’Eau et le Bois, et ils sont en perpétuel interaction  les uns sur les autres.  Si les Éléments sont en Harmonie ceux-ci assurent une bonne santé. Par contre, si ceux-ci sont en disharmonie, ils engendrent les malaises et maladies. La pratique du Qi Gong aide grandement à rétablir ou maintenir l'Équilibre. INSCRIVEZ-VOUS MAINENANT !  

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L'importance de L'Élément Terre 

D’après la Médecine Traditionnelle Chinoise,  il est très important que notre ''Centre l'Élément Terre'' (qui correspond aux méridiens Rate/Estomac) soit toujours en équilibre. L'Intersaison est considérée comme propice pour harmoniser les relations entre les organes et préparer la saison à venir....