Merci d'avoir participé
à la Soirée Yin-Yin
du Mardi 19 Déc 2023
SOIRÉE YIN-YIN qui a été présentée
à l'occasion de la période la plus Yin de l'année 2023 afin de s'intérioriser en Énergie de groupe parce que plus nous sommes nombreux dans une même Intention (le Yi), plus l'Énergie est puissante.
Cette Soirée a été présentée
VIA ZOOM ...
par nous Louise et Eliette
et compagnie de participants
en Présentiel.
Encore Merci à tous les
Participants-es c'est Grâce à votre présence que cette soirée a été vibrante.
Merci pour vos courriels et commentaires, ceux-ci nous aident grandement du mieux qu'ont peux à améliorer nos Événements.
Namasté !
Louise Laprise & Éliette Caron
Les Semeuses Lumineuses ...
Si vous souhaitez assister à nos prochains Événement envoyez nous un courriel...
Réflexologue Praticienne Acces Bar
RESPIRER EN CONSCIENCE …… 😊
La respiration permet à nos cellules de recevoir l’oxygène. En bref, à chaque inspire, l’oxygène absorbée par le sang est conduite à nos cellules par le réseau vasculaire qui parcourt notre corps. Avec la pratique régulière nous avons réalisé l’importance de notre respiration, que celle-ci améliore considérablement notre état d’être, pour se calmer, se recentrer ou respirer l’air ambiante, maitriser les émotions. Est-ce que c’est toujours facile ??? … iiiiiiiii ! ….parfois oui, parfois plus exigeant. Comme disait un professeur
‘’La répétition amène la transformation ! ‘’ 😊
…Et vous quelles sont vos observations
avec votre respiration ???
NOTRE CORPS EST UNE MACHINE EXTRAORINAIRE
La respiration est gérée par notre système nerveux autonome, ce qui nous amène à respirer automatiquement, sans s’en préoccuper. Cependant, lorsqu’on y porte attention, une respiration adéquate peut améliorer notre humeur et notre capacité de concentration en plus d’éveiller l’état de conscience et améliorer notre condition physique, psychique, émotionnelle… Toutes les situations que nous vivons, modifient notre respiration.
Prendre le temps de s’écouter respirer nous permet premièrement de mieux se connaître.
EXERCICES PENDANT UNE MINUTE… Sans jugements juste observer :Est-ce que ma RESPIRATION NATURELLE est longue, courte, saccadée, fluide, est-ce-que je respire plus par la bouche ou par le nez, est-ce-ce que je respire plus au niveau de la gorge, du cœur ou du ventre ??? ...etc.
Au plaisir d'Être avec vous !
Namasté !
Louise Laprise
Éliette Caron
Vivre pleinement chaque saison en Cohérence avec la Respiration donne l'opportunité de prendre soin de chaque organe ainsi que la correspondance énergétique qui lui est relié.
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Si vous connaissez les bienfaits de la respiration et que vous avez toujours rêvé d'expérimenter en groupe
C'est l'occasion maintenant !